海参不同于其他海鲜的冰爽口感,由于其特殊的口感和营养价值,深受人们的喜爱。而如何将这个蒟蒻海参变得更加美味?接下来,小编给大家介绍两道海参美食佳肴。
海参炖鸡汤
准备材料:鸡胸肉500克,海参2只,火腿50克,姜片5片,料酒、盐、味精、胡椒粉适量。
做法:煮开适量的水烫一下鸡胸肉,用清水冲洗干净切成块。将炖锅烧热,加入切好的姜片、鸡块、火腿、料酒和适量水,大火烧开,撇去浮沫后转小火炖约20分钟。加入海参炖5分钟左右,再加盐、味精、胡椒粉即可。
海参鲍鱼粥
准备材料:海参1只,鲍鱼5克,大米100克,生姜丝适量,盐适量。
做法:将大米淘洗干净浸泡30分钟,海参洗净剪去须,用刀背轻轻拍打,再切成丝。锅中加入适量的清水,放入大米,加入姜丝煮至快要糊状时,加入海参煮10分钟,然后加入鲍鱼煮10分钟,用盐调味即可。