我有一个同伙,她叫小丽。她是一名年轻的企业家,拥有自己的创业公司。虽然事情很忙碌,但她总是能够保持优越的事情生涯平衡,让我异常钦佩。
小丽说,要想实现事情生涯平衡,最重要的是要设定合理的目的和设计。她总是在一周的开始把事情的设计列好,而且把天天的事情义务明确地列在日历上。这样,她能够清晰地体会一天内自己需要完成哪些义务,从而加倍高效地完成它们。
小丽还会行使一些工具来举行时间治理。好比,她在手机上装了一个时间治理的应用,用于纪录和提醒自己天天需要完成的义务。这些工具会在她忙碌的事情中提醒她注意身体和精神康健。
此外,小丽还会定期举行运动和磨炼,让自己保持康健。她喜欢早上跑步,这也是她开始新的一天的方式之一。在周末,她也会和同伙们去户外旅行或者是实验新的美食,放松自己的身心。
小丽经常说:“事情是为了生涯,而不是生涯为了事情。”事情和生涯是相辅相成的,只有平衡好二者,才气够让自己加倍康健和快乐。她的履历告诉我们,无论你是年轻人仍是中年人,只要有目的,有设计,有方式,就能够实现事情和生涯的平衡。