想要康健，不妨试试艾灸穴位图

艾灸是中华传统养生方式之一，而艾灸穴位图则是指人体中各个穴位在艾炷历程中的刺激位置。不仅能够整理体内淤积物，尚有诸多保健作用。

对于现代人常见的失眠、头痛、肩膀酸痛等症状，针对差异穴位举行艾灸能够有用缓解。同时，艾灸尚有助于调治身体内渗透和免疫系统，起到美容养颜的作用。

然则，在使用艾灸穴位图时，应注意个体差异和一些禁忌症，如高血压、孕妇、皮肤过敏等，在医生指导下选择或制止响应位置举行艾灸。