外卖已成为现代人生活中的一部分，方便快捷，受到不少人的喜爱。然而，越来越多的人开始选择不再依赖外卖，不偶尔外出用餐。那么，为什么不选择外卖呢？
首先，外卖的食品安全难以保证。外卖食品的配送过程中，存在着食品被污染、保温不当等问题，可能会给消费者的健康带来潜在的风险。
其次，外卖的营养均衡难以控制。很多外卖菜品大量使用油腻的调料和加工食材，高盐、高油、高糖的情况比较普遍，长期食用外卖可能会导致身体健康问题。
另外，外卖往往无法满足个人口味的需求。外卖菜品的味道受到制作方式、配料选择等因素的限制，不能像在家自己烹饪一样按照个人喜好来调整口味。
最后，外卖的包装垃圾对环境造成负担。外卖在配送过程中会产生大量不可降解的塑料包装垃圾，给环境带来压力，并可能对生态系统造成长期的负面影响。
尽管外卖的便利性受到人们的青睐，但越来越多的人开始考虑不再选择外卖。毕竟健康、环保、口味和安全都是人们在选择饮食方式时必须要考虑的因素。
