黄芩汤，中药方剂之一，最早记载于《伤寒杂病论》，清代孙景泰《备急千金要方》又有详细载述，主治风寒外感、热毒内侵、胸腹积聚等病，怎么喝才能发挥最佳的药效呢？
首先，需要将黄芩、芍药、生姜、大枣、甘草五味药材按比例用适量水煮至汤色橙黄，味苦微甘。对于口感不佳的人群，可以添加适量冰糖调味。其次，黄芩汤饮用时要注意温度。烫口的黄芩汤会烫坏口腔组织，同时影响食欲；过凉的黄芩汤则会影响药物成分的吸收，无法发挥药效。因此建议最好饮用时保持在40℃左右。
最后，需要注意的是，由于黄芩汤味苦，不宜用来代替水或茶水。同时，饮用黄芩汤的人群需要适量，避免过量引起不适。感冒初期、体虚的人千万不可饮用，以免适得其反。如果病情无法缓解，建议前往医疗机构就诊。
另外，科学合理饮用黄芩汤只是综合治疗的一种手段，病情严重或感冒等疾病需在医师指导下进行治疗。
