在这个喧嚣的城市里，压力和工作让人忘记了阳光温暖的感觉。而海上日出课堂给了我重新开始的机会。这个星期六早上，我早早就起床来到码头，期待着那一刻的到来。
等待的时间虽然有点漫长，但当太阳出现在海的另一边，那一刻美妙极了。我们开始了简短而有用的课程：用内心去寻找东西并珍惜它。
在海上，我们站在船上聆听着“少说多做”的课程，用行动去实现自己的想法。当我回头看去，海的另一端已经不再是黑暗，它变得渐渐明朗。太阳像一只大红球从海里跃出。这是个美好的早晨。
在这个过程中，我感受到了自己内心的平静和安宁。当阳光透过海水的时候，真的有那么一瞬间，你对生活的一切不再那么焦虑。我相信，我们每个人都应该给自己制造这样的机会，去享受美好的生活。
