牙疼是一种相当痛苦难忍的感觉。若急救无效,难以保证正常的工作和生活。那么,牙疼怎么办呢?现在有一种最快最有效的牙疼止疼法,只要10秒,牙疼就能得到缓解。这种方法并不需要吃药,只需要用到一些东西,而且非常容易使用。
方法
1. 尽可能用一只手将食指和无名指的顶端贴在牙疼的部位,较大的力量使指尖快速来回压动。
2.掏出一把梳子用梳齿在牙齿上猛梳十几次。
3. 藏住右手拇指,用左手食指和中指的肚腹,由轻到重在右手大拇指尖部加压,等到感觉不痛为止。
小贴士
以上方法虽然简单,但缓解牙疼确实奏效。需要注意的是,当你在进行这些方法的时候,千万不要忘记放松自己的呼吸。平稳的呼吸有助于放松身体,减轻疼痛的感觉。
本方法并非万能,如果疼痛症状长时间持续或反复出现,建议及时就医,全面检查清楚疼痛原因。
同时,我们还应该平时多注意口腔卫生,坚持刷牙漱口,并且避免食用过于硬、过于冷或者过于烫的食物,以免损伤到口腔和牙齿。