冬日里,泡一碗热腾腾的羊肉川贝汤,有暖胃护肺的功效,也是美味怡人的味道,让人倍感温馨,无过,但做羊肉川贝汤还有讲究,接下来教大家一款无需过多调料,味道鲜美的做法。
材料:
- 羊肉:适量
- 川贝:适量
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
做法:
- 羊肉浸泡5分钟去血水后切成块后焯水,撇去浮沫;
- 将炒锅烧热倒入少许油,放入葱姜煸炒出香味后放入羊肉块继续翻炒;
- 倒入适量的料酒,与羊肉块混合炒匀,然后将其倒入锅内;
- 加入清水,川贝,盐,煮开后转至小火中慢慢炖至羊肉酥烂成胶质;
- 最后调入适量的盐和味精即可。
羊肉最好选用少数民族的特色品种,这款汤不宜放太多调料,以免影响羊肉的鲜美口感,川贝则是能够滋养肺,宽胸止咳,对于久咳不止的人群尤其适合。