随着现代科技的发展，我们的日常生活越发多样化，然而很多人的工作、娱乐等时间多花费在了电子产品上，坐在办公室终日盯着电脑屏幕，玩手机，看电视等不良习惯，常年累月，可能会导致眼部疲劳、干燥、视野不清，这些问题简单又普遍，轻则头痛、眼睛酸胀难受，重则可能进一步加剧眼部感染风险。这种情况就是被人们所称为马虎眼。
为了避免马虎眼的伤害，我们要养成良好的实用眼护眼方式：调整好电脑和电视屏幕的位置，选用符合自己度数的镜片，以及经常做眼保健操等等。另外，一个强大的方式是在吸烟时避免吸二手烟，白天外出可以佩戴墨镜来减轻眼睛的疲惫，晚上可以使用暖色灯来取代白光灯，这些都是护眼的好习惯，对于日益繁忙的我们更是失之交臂的绝佳机会。
上述方式不难掌握，但是每天坚持贯彻护眼措施才是最重要的，它不但对眼睛的保护有着显著的作用，同时还要增添我们生活的色彩，让我们的眼睛更加明亮。
