绞股蓝泡水是一种常见的民间疗法。其最常见的作用是清热解毒、消炎杀菌、预防感冒、提高身体免疫力等。
绞股蓝泡水有一定的方法：
将绞股蓝叶子洗净，切细或将晒干的绞股蓝叶子捣碎，加适量清水放入锅中，用大火加热煮沸，转小火继续煮5-10分钟，即可泡制成清凉可口的绞股蓝泡水.
在夏季，可以用绞股蓝叶泡制成凉茶，口感清甜，适量的饮用能够解热降温、消除湿热，起到了极好的止渴解毒的效果。
在冬季，绞股蓝也能用于预防感冒。将绞股蓝叶子煎水，和桂花一起泡制，每天饮用一杯，可以有效地增强身体抵抗力，预防感冒流感，是一种天然的免疫增强剂。
