葫芦和龙舟是中国传统文化中极具代表性的两个元素，象征着丰收和团结，承载了深厚的历史文化底蕴。但是，葫芦似乎并不能火车出奇迹，普通的家庭也是常常会在餐桌上出现的黄瓜食材却有许多好处，你知道吗？
1. 清热解毒 2. 美容养颜 3. 缓解疲劳 4. 保护心脏 5. 减少口臭 6. 控制血糖 7. 缓解焦虑与压力 8. 预防失眠 9. 预防贫血 10. 预防感冒
其实，黄瓜是一种非常常见的蔬菜，市场上也很容易买到，常吃对身体有益处。例如，黄瓜含有非常丰富的水分和微量元素，性质温凉，能够清除体内热毒，所以能够被广泛的应用于夏季的膳食或者清热饮品中。
