近日还是明星之间的绯闻缠身，还是新闻报道的风波不断，或者是生活中琐事烦心，似乎总是让人情绪不太平静。情绪生变，身体火气大，可不能怠慢了哦，吃一些常见的降火药，能够帮助缓解疲劳，减缓身体里的压力。下面，小编推荐几种降火药，希望能够帮到你。
1. 菊花降火茶
菊花具有清热解毒的作用，将菊花、黄芩、连翘、甘草等煮水饮用，不仅具有解毒清热的功效，还可以抗氧化。坚持喝一段时间后，能够有效地调节身体的免疫系统。
2. 玄参降火丸
玄参中的人参皂苷能够抑制过度分泌糖皮质激素，而糖皮质激素内分泌失调是引起内分泌失调的主要原因之一。因此，服用玄参降火丸对身体调节内分泌尤为有益。
3. 珍珠粉
珍珠粉具有清心除烦、充实养颜等功效，头疼、牙痛、便秘等都可以用珍珠粉泡水喝。
4.西瓜霜
可以润喉止咳降火，很多表面的口腔溃疡都可以用西瓜霜水治愈。
生活中大小事皆有烦心事，不过降火药可不能忘记，对身体和情绪的调节都有一定的帮助。需要注意的是，在食用降火药时，要根据自己身体的情况选择合适的药品，特别是对于慢性病人和怀孕、哺乳期的妇女，一定要在医生的指导下服用。
