宅男，是指重度玩家或经常待在家里的男性，或者是不喜欢社交、热闹场所的男性。他们通常把时间花在看动漫、玩游戏、泡论坛、看书等上，很少结交异性朋友，不善言谈，甚至有一定程度的社交恐惧症。
虽然现在社交媒体已经如此发达，但是宅男在当下社会中仍然不受欢迎。不少人对其持有不理解与偏见的态度。
但是，宅男并不等同于无用之人。近年来，随着大众对二次元文化的接受程度提高以及互联网的普及，越来越多的人逐渐了解到了宅男这个群体。在网络文化产业上，宅男也起到了举足轻重的作用，他们成为游戏、动漫、小说、漫画等领域中最忠实的粉丝。
同时，面对疫情，越来越多的人开始了解宅男这种生活方式，认为他们有趣、有内涵，也是可以与人交流和分享的一种生活方式。
在选择生活方式时，不要因为别人的看法而放弃自己的兴趣，也不要因为自己生活方式的不同而去品头论足。只要你过着自己喜欢的生活，就是最好的。
