猪肝是我们日常生活中常见的食材,肝脏中含有的丰富营养物质尤为珍贵,是一种美味又有营养的食品。
猪肝怎么炒好吃呢?下面分享几个实用技巧,让你轻松掌握。
技巧一、先泡泡
肝脏中含有大量脂肪和胆固醇,通过泡水能够降低它们的含量,让猪肝口感更好。
具体做法:将猪肝洗净后切片,放入清水中泡10-15分钟,换水洗净备用即可。
技巧二、热锅冷油
猪肝易糊,为了避免糊锅,我们可以采用热锅冷油的方法,先将油倒入锅中加热,待油温升高后再加入猪肝,这样猪肝瞬间就会受热均匀。
技巧三、少量多次翻炒
少量多次翻炒是保证猪肝口感嫩滑的关键。通过快速起锅,翻炒几次就可以了。
技巧四、葱姜搭配
猪肝性寒,葱姜性温,两者搭配可以降低猪肝的腥味,让肝脏更加适口。具体做法是先将姜片和葱段在油锅中爆香,加入猪肝翻炒即可。
猪肝是美味又有营养的食品,但是也需要我们科学烹饪。掌握以上几个实用技巧,让你轻松炮制一道美味的猪肝。