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银杏果有什么作用和功效,好处多多

来源:昌晨知识网

银杏果是野生植物的果实,人们越来越珍视它的药用价值和保健功效。那么,银杏果有什么作用和功效呢?

银杏果中含有丰富的黄酮类化合物,其中以醇类物质的含量最多,具有良好的保健作用。银杏果含有多种氨基酸、维生素和微量元素,具有抗疲劳、提高免疫力、降低血脂、降低血糖、缓解痛经等作用。

银杏果对于血管有很好的保护作用,是保健品的重要成分之一。它的提取物有助于抵御血管病变的进展,改善心血管系统的健康。

同时,银杏果还可以用于缓解经前综合症,对于女性的健康有很好的帮助。此外,它还能起到美容养颜的作用,可以使皮肤更加光滑细腻。

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